Fiecare dar este o cale spre tine.

Despre cărți

Reflecții personale

Această pagină este un spațiu al darurilor împărtășite — articole, reflecții și resurse personale care se nasc din experiențe trăite și din întâlnirea cu întrebările vieții. Fiecare text este o invitație la introspecție și la descoperirea unor noi perspective, un mic dar de lumină și prezență. Aici vei găsi gânduri care se așază ca semințe, menite să însoțească pașii tăi pe drumul interior.

Fetița cu chibrituri

Fetița cu chibrituri

Fetița cu chibrituri — sau despre copilul care aprindea o lumină ca să nu mai simtă frigul Sunt povești pe care le-am iubit în copilărie fără să știu de ce. Fetița cu chibrituri a fost una

Vezi mai mult
corpul

Corpul care își amintește

Diferența dintre memorie implicită, reactivare somatică, catharsis, reconsolidare, reglare și integrare Din seria „Anatomia vieții emoționale” Cineva îți spune, pe un ton complet calm: „Putem vorbi puțin?” Nimic amenințător în cuvinte. Nimic amenințător în ton. Și

Vezi mai mult
Călătoria

Călătoria către sine

Călătoria către sine — sau despre straturile care vorbesc prin noi — și spațiul în care putem începe să alegem Spălam vase, într-o seară obișnuită, când cineva drag mi-a spus o propoziție complet banală — ceva

Vezi mai mult
Cine sunt eu

Cine sunt eu, dincolo de rolurile mele?

Cine sunt eu — sau despre întrebarea la care nu poți răspunde din prima — și despre ce înseamnă asta Într-un training, cineva mi-a pus, fără avertisment, o întrebare simplă: „Cine ești, dincolo de ce faci?”

Vezi mai mult
simțim

Cum învățăm să simțim

De ce capacitatea emoțională se naște în relație — și se poate și pierde, și regăsi Din seria „Anatomia vieții emoționale” Într-un experiment simplu, un bebeluș de două luni stă față în față cu mama lui.

Vezi mai mult
Dor de anii '50

Dor de anii ’50

Nu mi-a fost dor de anii — ’50 sau despre încrederea pe care încă o poartă unele cântece Astăzi am ascultat toată ziua sunetul anilor ’50. N-a fost o alegere gândită, un playlist ales cu un

Vezi mai mult
gând

Am uitat cum se stă cu un gând

Despre economia atenției și lumea în care totul ne cere să trecem mai departe Acum câteva luni, cineva m-a întrebat ce e ăla AI. Pentru o clipă, n-am știut dacă am înțeles bine întrebarea. Arăt o

Vezi mai mult
Dorothy și Vrăjitorul din Oz

Dorothy și Vrăjitorul din Oz

Dorothy și Vrăjitorul din Oz — sau despre călătoriile pe care le facem ca să găsim ceea ce aveam deja Sunt povești pe care le citim în copilărie și pe care le înțelegem abia peste ani.

Vezi mai mult
Corpul

Corpul care păstrează

De ce unele emoții nu trec Din seria „Anatomia vieții emoționale” Eram întinsă pe podea. Douăzeci de minute de respirație conștientă. Nu se întâmplase nimic — sau cel puțin, așa credea mintea mea. Și apoi mâinile

Vezi mai mult
Fetița cu chibrituri

Fetița cu chibrituri

Fetița cu chibrituri — sau despre copilul care aprindea o lumină ca să nu mai simtă frigul Sunt povești pe care le-am iubit în copilărie fără să știu de ce. Fetița cu chibrituri a fost una

Vezi mai mult
corpul

Corpul care își amintește

Diferența dintre memorie implicită, reactivare somatică, catharsis, reconsolidare, reglare și integrare Din seria „Anatomia vieții emoționale” Cineva îți spune, pe un ton complet calm: „Putem vorbi puțin?” Nimic amenințător în cuvinte. Nimic amenințător în ton. Și

Vezi mai mult
Călătoria

Călătoria către sine

Călătoria către sine — sau despre straturile care vorbesc prin noi — și spațiul în care putem începe să alegem Spălam vase, într-o seară obișnuită, când cineva drag mi-a spus o propoziție complet banală — ceva

Vezi mai mult
Cine sunt eu

Cine sunt eu, dincolo de rolurile mele?

Cine sunt eu — sau despre întrebarea la care nu poți răspunde din prima — și despre ce înseamnă asta Într-un training, cineva mi-a pus, fără avertisment, o întrebare simplă: „Cine ești, dincolo de ce faci?”

Vezi mai mult
simțim

Cum învățăm să simțim

De ce capacitatea emoțională se naște în relație — și se poate și pierde, și regăsi Din seria „Anatomia vieții emoționale” Într-un experiment simplu, un bebeluș de două luni stă față în față cu mama lui.

Vezi mai mult
Dor de anii '50

Dor de anii ’50

Nu mi-a fost dor de anii — ’50 sau despre încrederea pe care încă o poartă unele cântece Astăzi am ascultat toată ziua sunetul anilor ’50. N-a fost o alegere gândită, un playlist ales cu un

Vezi mai mult
gând

Am uitat cum se stă cu un gând

Despre economia atenției și lumea în care totul ne cere să trecem mai departe Acum câteva luni, cineva m-a întrebat ce e ăla AI. Pentru o clipă, n-am știut dacă am înțeles bine întrebarea. Arăt o

Vezi mai mult
Dorothy și Vrăjitorul din Oz

Dorothy și Vrăjitorul din Oz

Dorothy și Vrăjitorul din Oz — sau despre călătoriile pe care le facem ca să găsim ceea ce aveam deja Sunt povești pe care le citim în copilărie și pe care le înțelegem abia peste ani.

Vezi mai mult
Corpul

Corpul care păstrează

De ce unele emoții nu trec Din seria „Anatomia vieții emoționale” Eram întinsă pe podea. Douăzeci de minute de respirație conștientă. Nu se întâmplase nimic — sau cel puțin, așa credea mintea mea. Și apoi mâinile

Vezi mai mult